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Ancre 1

MieuxÊtre  -  Santé  - Spiritualité  -  Développement personnel  -  Alimentation BIO

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Projection / Débat 

10 avril 2024 - 19h

Studio 11 - Louvain-la-Neuve

 

En présence de la réalisatrice

Cécile MAVET

Chercheuse spirituelle et Cinéaste

Au début de l’hiver, une cinéaste se retire pour six mois dans une cabane d’ermite en pleine forêt, coupée du monde et de ses moyens de communication.
Grâce aux paroles de quatre femmes qu’elle a filmées précédemment, et qui ont toutes consacré leurs vies à différentes formes de spiritualité, elle s’engage dans une mystérieuse aventure intérieure, aux confins de la solitude et de la nature.
Un voyage qui nous invite à nous relier au monde d’une autre manière.

Dernier Numéro

Le numéro de mars/avril/mai du magazine Être Plus est disponible

 

Légende et fleurs bleues

 

Une légende amérindienne raconte l’histoire d’un petit garçon qui demande à son grand-père de lui parler de la vie. Le vieux sage lui répond : « Il y a en toi 2 loups : l’un est envieux, avide, égoïste, lâche, agressif, râleur... et l’autre est plein de bonté, bienveillant, altruiste, respectueux, émerveillé, plein de gratitude,...L’enfant lui demande alors : « et s’ils se battent grand-père, lequel des loups va gagner ? ». « C’est celui que tu nourriras le plus » répond le vieux sage.

Dans ce monde aux milles teintes , nous sommes bien souvent partagés entre d’un côté nourrir le pessimisme, le repli sur soi, la morosité, et de l’autre l’optimisme, la gratitude, l’émerveillement, l’altruisme,....

Les médias nous abreuvent de nouvelles ternes  et angoissantes, qui existent certes mais ne représentent qu’une partie de l’existant, en ne mettant que très rarement l’attention sur toutes les belles choses de ce monde, et il y en a tant et plus.

Et si plus que jamais la Vie nous appelait à voir et à cultiver le bon côté des choses, à nourrir l’espoir d’un monde meilleur, à nous émerveiller, à tendre la main à l’autre, à cultiver la gratitude, l’amour, le contact avec la nature,...

 

Voici l’inspiration et le profond souhait qui nous vient en ce début de printemps 2024. « Soyons le changement que nous souhaitons voir dans le monde ” disait Gandhi.

 

Dans ce nouveau numéro trimestriel (nouvelle formule du magazine papier), nous vous proposons de magnifiques articles pour éclairer vos choix entre ces deux loups et vous emmener vers plus de joie, d’harmonie et de sérénité.

 

Par ailleurs, le projet EtrePlus se déploie et se renouvelle avec plus  de contenu web (annuaire thérapeutes, nouveau site, plus de contenu rédactionnel,...), plus de présentiel (Les Printemps de la non-dualité, ateliers Rencontres et Spiritualité, projections/débat, conférences,...). Notre intention: offrir une plus grande diversité et qualité de propositions pour des façons plus harmonieuses et joyeuses d’être au monde. Merci pour votre fi délité et bonne lecture 

Bonne lecture!

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Votre magazine devient trimestriel !
Prochain numéro : juin 2024

Prochaines activités

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ATELIER - 26 mai 2024

10h - 17h30

Le chant diphonique comme voie vers Soi

Par Katelijn Vanhoutte

Animatrice d’ateliers de chant depuis 25 ans et notamment au village des Pruniers

Ohain

Le "chant harmonique" (diphonique) est beaucoup plus qu’une technique de chant; il peut être une méditation chantée, un moment de pleine conscience grâce à notre voix, ainsi qu’une invitation à la compassion envers nous-même. Les voyelles chantées procurent des sensations qui nous laissent percevoir la connexion entre notre voix, notre souffle, notre corps et notre âme.

 

La vibration subtile qui émane de cette pratique peut nous apporter calme et paix intérieure et en même temps nous donner de l’énergie.Nous chanterons avec des voyelles, des sons, des mélodies très simples. Ressentir l’Un en chantant ensemble, un expérience profonde. Cette pratique ne demande pas de pré-requis. Katelijn enseigne le chant diphonique depuis plus de 15 ans.

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Conférence interactive et Atelier

 

Conférence Interactive à Bruxelles : 6 juin 2024

Atelier à Ohain : 8 et 9 juin 2024

 

Didier WEISS 

Enseignant de Non-dualité, auteur et acousticien

La non-dualité pointe vers la "connaissance" de notre véritable nature par l’expérience directe, vers l’intimité et l’immédiateté que nous sommes, vers ce “ lieu" indicible que nous croyons avoir quitté alors que nous n’en sommes jamais partis qu’en imagination.

Prochaines activités de nos partenaires

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 STAGE 

Maison Notre Dame du Chant d'Oiseau

Bruxelles

Le TAIJIZHANG "la paume du TAIJI"

les 27-28 avril 2024

Le TAIJISHAN "l’éventail du TAIJI"

les 29-30 avril 2024

Les Arts Corporels du TAIJI

Sous la direction de Bruno ROGISSART

Les Arts Corporels Taiji regroupent quatre formes majeures :

. la forme des paumes "TAIJIZHANG"
. la forme de l'éventail "TAIJISHAN"
. la forme de l'épée "TAIJIJIAN"
. la forme de la balle "TAIJIQIU"

Ces formes, enseignées à l'Institut Traditionnel d'Enseignement du QI GONG Paris Reims Bruxelles, ont été codifiées par Bruno Rogissart.

les 2 premières formes font l'objet de stage qui se dérouleront à Bruxelles en avril 2024.

Le TAIJIZHANG, littéralement traduit "la paume du Taiji" est une forme de QI GONG dynamique dont la finalité repose sur un enchaînement de 84 mouvements, exécutés dans la détente, le placement corporel juste et le rythme naturel de la respiration. Sa pratique vise en tout premier lieu à harmoniser et regénérer l'énergie interne (NEI QI), ainsi qu'à maintenir notre bon équilibre avec toutes les forces
environnantes (WAI QI).

L’art du maniement de l’éventail est issu de la pratique des arts martiaux chinois (WUSHU). Il caractérise tant la beauté, l’expression et la précision du geste des arts martiaux chinois, que l’efficacité dont il pourrait faire preuve en cas de nécessité. Les mouvements de l’enchaînement alternent des phases circulaires, fluides avec des déploiements spontanés « yang », caractérisés par des « claquements » s’accordant aux mouvements des yeux « écarquillés » et des mouvements de reploiement, d’enroulement et de fermeture « yin » le plus souvent en précédant un moment de pause.

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Depuis janvier 2023 vous pouvez créer votre insertion à tout instant à partir de votre compte personnel.

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