Le numéro de novembre /décembre du magazine Être Plus est disponible

Changement de saison

Nous voici en automne, pas encore en hiver. Les journées se raccourcissent, les températures baissent... comme la lumière. Nous rentrons doucement dans cette période de l’année où nous apprécions la chaleur d’un foyer, la saveur d’un thé, d’un plat cuisiné, la douceur de la couette sous laquelle se réfugier... bref, nous rentrons doucement dans la période hivernale de l’année, telles de petites marmottes  qui s’apprêtent à hiberner.

Voici une saison qui nous invite à ralentir, à nous déposer, à nous reposer à la chaleur d’une cheminée ou d’un bon bain chaud. Un temps pour revenir à l’intérieur. L’intérieur de sa maison, de son appartement mais aussi l’intérieur de soi. Cet endroit qui, tel un refuge, nous protège des « agressions extérieures », nous apporte de la chaleur, de la douceur , du réconfort et de la quiétude. Tout est relié , le paysage extérieur reflète le paysage intérieur et l’invite par effet miroir.

Chaque saison recèle ses «  bienfaits  », sachons les rencontrer et vivre en harmonie avec « ce qui est », dans l’instant. Lectures, moments en famille, balades entre amis ou en solitaire, soirées devant un bon film,... voilà les propositions à vivre pleinement , au rythme de la Nature. Bonne lecture et bonne symbiose avec cette saison introspective.

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Bonne lecture!